كيف أنمي شخصيتي الضعيفة:
شخصية الإنسان تصاغ من المؤثرات الجينية والعضوية والتجارب المزاجية والعاطفية في مرحلة طفولته ،وتؤثر سمات الشخصية بدورها في طريقة التفاعل والتكيف مع الضغوط والأزمات .
فطفولة الإنسان لها دور كبير في نمو شخصيته وتكوينه النفسي وخاصة اذا كانت فيها تجارب و خبرات سلبية وسيئة (جسدية،جنسية أو انفعالية ) أو اضطراب الأسرة والعلاقات بين الأفراد... التي قد تؤدي بدورها إلى الإصابة بأمراض نفسية فكيف أنمي شخصيتي ؟
كيف أنمي شخصيتي الضعيفة :
_التقرب الى الله وكثرة الاستغفار والتسبيح:فما خاب من كان قريبا الى الله .
-الثقة بالنفس :الثقة بالنفس لها دور أساسي وكبير في تنمية وتقوية الشخصية فكيف سيثق فيك غيرك وانت لا تثق في نفسك.
_حب الذات:حب الذات بإيجابية اي ان تحب نفسك كإنسان في جميع تفاصيل كاملة الخلقية والخلفية .
_تقبل الأخطاء والاعتراف بيه : بالاعتراف بالخطأ ليس ضعفا كما يحسبه البعض بل قوة يجهلها الكثيرون .
_ تقبل الآخرين بعيوبهم واخطائهم : الإنسان بطبعه خطاء فقبل أن تحاول تغيير الآخرين حاول تغيير نفسك .
_ممارسة الرياضة والتوازن فالاغدية .
_القتراب من الناس الإيجابيين.:التفكير بإيجابية والابتعاد عن السلبيين .
_ترتيب اولوياتك والبدأ بالاهم.
_تحديد اهداف وتخطيط الوصول إلى المبتغى .
_السعي دائما للتميز .
_مواصلة التعلم مدى الحياة وتذكر دائما قول الامام أحمد ابن حنبل :(معي المحبرة حتى المقبرة ).
_قراءة كتب عن الشخصية وغيرها فالقراءة متنفس لها فوائد عدة في تنمية وتقوية الشخصية .
اذا حاولت المواضبة على هذه النقط فانت حقا ذو شخصية قوية .
😊😊😊
ردحذف👏👏👏👏
ردحذف